"De røde damene" lever i nuet, er glade og positive og de fokuserer på å gjøre det beste ut av dagene og livet slik som livet ble...

Noen av damene er nettopp blitt trykket opp som kunstkort.

Det er et ønske at damene finnes og selges fra NKS veiledningssentrene for pårørende i hele Norge - til inntekt for arbeidet med barn, unge og voksne pårørende til rusmiddelavhengige.

Viser innlegg med etiketten veiledningssenter for pårørende - Sandnes. Vis alle innlegg
Viser innlegg med etiketten veiledningssenter for pårørende - Sandnes. Vis alle innlegg

mandag 16. desember 2013

sinn og samfunn nr. 5 - 2013- Pårørende må sette grenser





Papirutgaven av Sinn & Samfunn nr. 5 - 2013 blir å finne i medlemmenes postkasser i løpet av desember.
Tema: Rus og psykisk helse
Profil: Anne Grethe Klunderud - takker av som landsleder i Mental Helse
Reportasjer: Åpenhetsprisen, Sterk sammenheng mellom rus og psykisk helse, I beredskap døgnet rundt, Barn som pårørende


onsdag 27. november 2013

Det kan være en utfordring å endre sitt eget liv når en har gått lenge i ett og samme spor

Det kan være en utfordring å endre sitt eget liv når en har gått lenge i ett og samme spor som en selv ser ikke er sunn. Når vi  endelig klarer å endre måten vi selv tenker på, endrer vi også våre liv.  Det som er viktig å forstå er hvor kraftig vår egen tanke er, og hvor dyp innvirkning den har på egen helse. En tanke er bare en tanke, og den kan endres. Det er også viktig å huske på at ”du er ikke din tanke” men en kreator av din tanke.  Måtte smerten du har kjent i hjertet, og konflikten du har opplevd eller opplever gi deg styrke til å gå videre gjennom hver eneste dag. Front enhver ny situasjon med mot og optimisme. Tenk positivt. Lev i nuet. Følg hjertet!


Flere har skrevet og spurt om det er "lov" å dele bildene av kunsten/ de røde damene. Og da er svaret et klart  JA - del så mye du har lyst. Nå selges det " kort" av de røde damene på alle NKS sine veiledningssenter for pårørende i NORGE som kommer til å bli en kjærkommen inntekt for sentrene. Samtidig så spres det positive ord, positive holdninger utover det ganske land. 

Meningen er også å spre informasjon  og å nå flere pårørende der ute som ønsker hjelp, og at flere oppsøker sentrene for å motta det fantastiske tilbud som veiledningssentrene rundt i Norge har. Jo flere som deler jo større sjanse er det for at andre pårørende som trenger det nås. 

Vi som er pårørende trenger dette tilbudet, og det skaper en trygghet å ha noen som forstår vår situasjon, og som er veivisere og støttespillere i en vanskelig hverdag. Jeg takker hver eneste dag for at jeg fikk den muligheten, en mulighet som forandret mitt liv  til noe positivt. 


N.K.S. Veiledningssenter er et gratis lavterskeltilbud for pårørende til rusavhengige. Vi har taushetsplikt og din historie blir ikke nedtegnet og oppbevart hos oss.

søndag 24. november 2013

Pilot prosjekt i Sandnes - Rød knapp-kampanjen STOPP VOLD MOT KVINNER, Stop violence against women - NKS - FNs internasjonale dag for avskaffelse av vold mot kvinner Mandag 25 november 2013.





Sanitetskvinnene går i bresjen for å bryte tabuer og bekjempe vold mot kvinner. Vi finner oss ikke lenger i at det som skjer i hjemmet skal forbli innenfor husets fire vegger, og går i bresjen for å bryte tabuer, bekjempe vold mot kvinner og kreve økt fokus på forebygging, et tilstrekkelig hjelpeapparat og økt rettssikkerhet. All vold er kriminelle handlinger som påfører de som rammes betydelige helseplager og skader - noen tilfeller ender det med drap. Når kvinner utsettes for vold, rammes også deres barn, og antall saker som meldes til politi og hjelpeapparat er økende.
I hele livsløpet
Volden kjenner ingen grenser og rammer jenter og kvinner i alle aldre, og Sanitetskvinnene har derfor tiltak og aktiviteter som er tilpasset ulike livsfaser. Økt kunnskap om vold og overgrep er særlig viktig blant barn og tenåringer, både for å forebygge og for å sette de unge i stand til å identifisere straffbare handlinger. I forhold til voksne kvinner arbeider vi bredt for å forebygge vold og seksualisert vold, og overfor seniorene har vi i tillegg ekstra fokus på å forebygge og hindre at vold i institusjoner.
Veiledning til voldsutsatte
Sanitetskvinnene arbeider også for å hjelpe voldsutsatte kvinner. Kvinnerommet er et profesjonelt lavterskeltilbud som gir veiledning til voldsutsatte kvinner. Dette tilbudet gis nå gjennom et pilotprosjekt i Sandnes, og vil etter pilotperioden bli vurdert etablert i alle landsdeler. 

fredag 8. november 2013

De aller første Røde damene er nå ankommet Nord Norge, kommer snart til Midt Norge, og er på vei til Sandnes i neste uke.




Det er med glede jeg kan fortelle at endelig er de Røde damene i salg som kort i  forsjellige varianter med et positivt budskap og ord.

Første plass ute er Veiledningssenteret for pårørende i  Nord Norge  https://www.facebook.com/veiledningssenter?fref=ts, de kommer også snart til  Veiledningssenteret for pårørende  i Midt Norge https://www.facebook.com/pages/NKS-Veiledningssenter-for-p%C3%A5r%C3%B8rende-i-Midt-Norge/173592692686465?fref=ts.

De er nå på vei til meg i Sandnes, og i neste uke  vil de være å finne på Veiledningssenteret for pårørende i Sandnes https://www.facebook.com/pages/Veiledningssenteret-for-p%C3%A5r%C3%B8rende-i-Sandnes/169891306497155?fref=ts

Vi jobber også på spreng for å få nettsiden opp å gå, og det gjenstår ikke mye arbeid før det skjer. Da kan de røde damene handles på nett.  Den røde tråden fra Sandnes til Alta er laget, og andre veiledningskontor for pårørende kan også ta kontakt om de ønsker å selge kort til inntekt for sitt regionale senter.



fredag 1. november 2013

Til inntekt og støtte for Veiledningskontoret for pårørende i Sandnes - Kunst

Akryl malerier og tegninger med " motiverende ord" kan fås kjøpt ved Veiledningskontoret for pårørende - Sandnes. 
 Intensjonen bak kunstprosjektet Gla`i deg er å skape en inntekt for veiledningskontoret for pårørende da dette drives hovedsaklig av sponsormidler. Det handler også om å endre holdninger,  å våge å snakke om,  å våge å bry seg,  å gripe fatt i noen som er et samfunnsproblem hvor vi alle har et ansvar.
De fantastisk flotte menneskene ved veiledningskontorene rundt om i landet gjør
en umåtelig viktig jobb for pårørende. Jeg er dem evig takknemlig for den hjelpen jeg har fått.

Jeg venter enda på "kort" av de røde damene, 7 forskjelige varianter som vil bli solgt ifra N.K.S. Veiledningskontoret for  pårørende i Sandnes, og  N.K.S Veiledningssenteret for pårørende i Nord Norge, og skulle det være flere av veiledningssentrene som har lyst til å være med, så er det bare å ta kontakt. 



De aller første originale tegningene av de Røde damene med motiverende ord kan fås kjøpt ved å kontakte veiledningssenteret for pårørende, Sandnes: 

Signe Nijkamp er daglig leder
Adresse:
Veiledningssenteret for pårørende
Flintergt. 4
4307 Sandnes

Tlf: 51 66 42 02





fredag 25. oktober 2013

Pårørende til rusavhengige blir syke av bekymring, stress og skam. Det behøver ikke være slik.



Vi som er pårørende til rusavhengige strever med MEDAVHENGIGHET! 

Vi blir så hektet på håpet om en forandring hos rusmisbrukeren, at vi setter oss selv og våre egne liv på vent. Dette hjelper ikke rusmisbrukeren - eller oss selv. Veien ut av medavhengighet er en prosess - og den har jeg skrevet en ærlig og tydelig bok om.

 Boken heter "Alternativ X", og kan kjøpes i nettbokhandlere, eller her

http://www.primavista.no/testimonials.html


eller ved å sende meg en privat melding. Tilbakemeldingene jeg får viser at den åpner øynene på medavhengige - og det er første skrittet mot forandring!  


Den kan også bestilles på post@primavista.no 

https://www.facebook.com/kristin.myrmel

https://www.facebook.com/veiledningssenter

https://www.facebook.com/pages/Veiledningssenteret-for-p%C3%A5r%C3%B8rende-i-Sandnes/169891306497155?fref=ts


Håp, tro og kjærlighet - En hjertelig tusen million takk til Irene Isaksen som har donert til Kunstprosjektet Gla`i deg!



Håp, tro og kjærlighet.

En hjertelig tusen million takk til Irene Isaksen som har donert 2000 kroner til Kunstprosjektet Gla`i deg.  Hun har også vært en uvurderlig støttespiller, motivator og inspirator i prosjketet, og jeg er takknemlig som har et slikt vidunderlig menneske rundt meg.

Det er med stor glede at jeg gir et originalt bilde av de Røde Sandnes damene som tusen takk for hjelpen.



Prosjektet startet opp uten midler, med kun et brennende ønske om å gjøre noe som på sikt kan gavne flere mennesker , og å sette fokus på Veiledningssenteret for pårørende sitt fantastiske arbeid. 

Temaet Rus, psykiatri og kriminalomsorg er et høyaktuelt tema som bør ha fokus både på den syke, og pårørende. Dessverre så finnes det mange blandt de pårørende som føler både skam og sliter med egne skyldfølelser. Rusmisbrukeren selv er det aller svakeste leddet, men alikevel den som sitter med nøkkelen til sitt eget liv.

Det er viktig å snakke om det som også er vanskelig i livet. Og for de som er pårørende selv, så vet alle at det ikke er noen lett jobb. Det er både slitsomt og krevende, hvor den pårørende selv ofte blir syk om en ikke tar vare på seg selv.

Desto viktigere er det at vi sammen kan gjøre noe, og at vi kanskje kan skape større åpenhet omkring temaet Rus, psykiatri og kriminalomsorg.  Det handler om fremtiden til en gruppe mennesker som har ”laveste prioritet”, men heldigvis så jobbes det på flere hold rundt omkring i samfunnet for å få til en endring.

Videre i kunstprosjektet Gla`i deg er det også solgt noen bilder etter prosjektets oppstart, hvor overskuddet vil gå direkte til Veiledningssenteret for pårørende, Sandnes, samt at Veiledningssenteret også har fått 3 kunstverk til å ha på deres kontor til glede for alle, eller som de kan selge om de ønsker det. 

Det vil i tiden som kommer bli hengt opp noen flere bilder på veiledningskontoret for pårørende, Sandnes  som vil være til salgs, og som vil gi inntekt til senteret, samt at det nå er bestilt kunstkort som skal være på vei, med samme formål. 

Veiledningssenteret for pårørende er en hjelpe- og støtteinstans for pårørende til rusmisbrukere og pårørende til innsatte i fengsel/politiet er i kontakt med. Veiledningssenteret er en stiftelse opprettet av Norske Kvinners Sanitetsforening,(NKS), Rogaland.
Signe Nijkamp er daglig leder
Adresse:
Veiledningssenteret for pårørende
Flintergt. 
4, Sandnes







torsdag 24. oktober 2013

Stavanger Aftenblad som ble til engle kunst

Slik ble bildet, mixed media Collage etter at jeg tok i bruk de leste Stavanger Aftenblad avisene. Mitt håp er at jeg kan selge dette og flere andre bilder, og de røde damene,  som vil gi en inntekt til Veiledningssenteret for pårørende i Sandnes slik at de får midler nok til å gjøre en best mulig jobb for pårørende.

Nettsiden: www.jamonicatvedt.no er ikke helt ferdig ennå. TTT - ting tar tid, men intensjonen er kunst og kunstkort m.m. vil bli solgt der til inntekt for veiledningssenteret. Målet er å få dette landsdekkende, og alt i mars 2013 skal de røde damene ta turen til Alta på den aller første utstillingen (mer info følger senere)

Om noen i Roglandsdistriktet, Sandnes, Jæren og omegn, Stavanger, og kanskje andre steder i landet ønsker å være med å bidra, kanskje med en veggplass for kunst, så ville jeg vært utrolig takknemlig.

Har noen andre mennesker der ute ideer å komme med, så ville det også vært fantastisk.

Kunst og positive ord som gir mening kan for noen være terapi og gi et løft i hverdagen. For meg selv som også er pårørende, så har kunsten betydd alt for mitt eget velbefinnende, om det å fokusere på noe som er kjekt, og som gjør en glad. Kunst klarer å holde sinnet i ro, som gjør at ikke tanken får tid til å gruble så mye. ;)

Tusen takk for din oppmerksomhet, Ha en vidunderlig dag!




mandag 21. oktober 2013

Norge sluttet seg i 1973 til de europeiske fengselsreglene som oppgir minimumsstandarder for å sikre de innsattes rettigheter. Disse reglene blir heller ikke fulgt i år 2013



Det sitter mange innsatte i norske fengsler som ikke får ivaretatt sine rettigheter innen helse og omsorg, og spesialhelsetjenesten. Hvem snakker på vegne av denne gruppen mennesker sine rettigheter?

De menneskene  som har en psykisk lidelse, rusproblemer får ikke den hjelpen de trenger verken i varetekt eller mens de soner. Hvem er ansvarlig  og hvor henvender man seg for å ta opp denne problematikken?

Jeg ville satt pris på hvis noen har informasjon om saken?



Henviser til en eldre artikkel, og til kriminalomsorgens fengselsregler.


Nye europeiske fengselsregler på norsk

De nye europeiske fengselsreglene, som ble vedtatt av Europarådets ministerkomité 11. januar i år, er nå oversatt til norsk. Disse reglene gir anbefalinger for hvordan straff skal gjennomføres, og de er mer detaljerte enn de tidligere reglene fra 1987. 

De nye reglene skal gjenspeile utviklingen innen strafferettspleien som har funnet sted i Europa. De tar også hensyn til rettspraksis fra Den europeiske menneskerettighetsdomstol i Strasbourg og vurderingene til Europarådets torturovervåkningskomité. 


Minimumsstandarder

Leder av Fengselsmedisinsk referansegruppe og fengselslege i Tromsø fengsel Kjetil Karlsen sier det ikke er uvanlig at innsatte får et dårligere helsetilbud enn folk flest.
– Pasientrettighetene blir regelmessig brutt i norske fengsler, og helsetjenestene i fengslene har ikke ressurser og myndighet til å sikre de innsatte gode og forsvarlige helsetjenester, sier Karlsen til NRK.no.
Norge sluttet seg i 1973 til de europeiske fengselsreglene som oppgir minimumsstandarder for å sikre de innsattes rettigheter. Disse reglene har ikke norske justismyndigheter rettet seg etter, mener Karlsen.
– Dette ble justisministeren gjort oppmerksom på for mer enn tre år siden, men ennå har ingenting skjedd. Helsemyndighetene har heller ikke bidratt til at dette kommer på plass i Norge. Dette er svært alvorlig, og gir grunn til å spørre om innsatte i fengsler blir lavere prioritert enn andre pasientgrupper, sier Karlsen.

– Følger ikke regelverket

I det europeiske regelverket heter det at råd fra fengselslegen skal iverksettes av fengselsleder uten opphold. Dersom fengselslederen ikke følger rådet, skal overordnet myndigheten varsles umiddelbart.
– Dette er et grunnleggende prinsipp for å sikre innsattes helserettigheter. Det er formulert i fengselsreglementet av 1973, og videreført i senere revisjoner. Likevel er dette prinsippet ennå ikke implementert i norsk fengselsvesen, sier Karlsen.
NRK har i dag vært i kontakt med Justisdepartementet som henviser til Helse og omsorgsdepartementet. Det har foreløpig ikke lykkes å få en kommentar fra sistnevnte.

Fordommer

Tilbakemeldinger Karlsen har fått fra ansatte i landets 45 fengselshelsetjenester viser at rundt halvparten oppgir at de mangler ressurser for utredning av rus og psykiatritilstander.
– De mangler lokaler og personell til å kunne levere forsvarlige helsetjenester til de innsatte. Det er et viktig prinsipp når man sitter i fengsel at selve frihetsberøvelsen er straffen. De innsatte er ikke dømt til å skulle motta et mindreverdig helsetilbud, sier Karlsen.
Han vil heller ikke utelukke at det kan være et holdningsproblem blant enkelte innad i kriminalomsorgen.
– Husk at dette dreier seg om personer som har begått lovbrudd og ofte med psykiatrisk diagnose og avhengighetslidelser. Dette er en gruppe mennesker med få talspersoner, og jeg tror ikke man kan se bort fra at de får et dårligere helsetilbud enn folk flest på grunn av fordommer, både fra fengselsbetjenter og oss som jobber i helsetjenesten, sier Karlsen




Grunnprinsipper
1. Alle som berøves friheten, skal behandles på en måte som ivaretar deres menneskerettigheter.
2. Personer som berøves friheten, beholder alle rettigheter som de ikke på lovlig måte blir fratatt ved den beslutning som dømmer dem til fengsel eller varetekt.
3. Personer som berøves friheten, skal bare underlegges det minimum av restriksjoner som er nødvendig og som står i forhold til restriksjonenes rettmessige formål.
4. Ressursmangel rettferdiggjør ikke soningsforhold som krenker de innsattes menneskerettigheter.
5. Livet i fengsel skal være mest mulig jevngodt med de positive sidene ved livet utenfor.
6. All fengslig forvaring skal administreres på en måte som legger forholdene til rette for at de som er berøvet friheten, kan bli reintegrert i det frie samfunn.
7. Det skal legges til rette for samarbeid med sosiale tjenester utenfor fengselet, og i størst mulig grad også for at sivilsamfunnet kan engasjere seg i fengselslivet.
8. Fengselsansatte utfører en viktig offentlig tjeneste, og deres rekruttering, opplæring og arbeidsforhold skal sette dem i stand til å gi innsatte omsorg av høy kvalitet.
9. Alle fengsler skal være gjenstand for jevnlig offentlig inspeksjon og uavhengig tilsyn.
Virkeområde og anvendelse
10.1 De europeiske fengselsreglene gjelder for personer som er varetektsfengslet av en rettsmyndighet eller som er fratatt friheten etter domfellelse.
10.2 Personer som er varetektsfengslet av en rettsmyndighet og personer som er fratatt friheten etter domfellelse, bør prinsipielt bare holdes i forvaring i fengsler, det vil si institusjoner reservert for innsatte av nevnte to kategorier.
10.3 Reglene gjelder også for personer
a. som av andre årsaker holdes i forvaring i fengsel, eller
b. som er varetektsfengslet av en rettsmyndighet eller fratatt friheten etter domfellelse, og som uansett av hvilken grunn holdes i forvaring på annet sted.
10.4 Alle som holdes i forvaring i fengsel eller som holdes i forvaring på en måte som nevnt i nr. 10.3.b, regnes som innsatte i forbindelse med disse reglene.
11.1 Barn under 18 år bør ikke holdes i forvaring i fengsel for voksne, men i institusjon spesielt tilpasset formålet.
11.2 Når barn likevel unntaksvis holdes i forvaring i slikt fengsel, skal det foreligge egne bestemmelser som tar hensyn til deres status og behov.
12.1 Personer som er mentalt syke og hvis mentale helsetilstand er uforenlig med forvaring i fengsel, bør holdes i forvaring i en institusjon spesielt tilpasset formålet.
12.2 Når slike personer likevel unntaksvis holdes i fengsel, skal det foreligge egne bestemmelser som tar hensyn til deres status og behov.
13. Disse reglene skal anvendes nøytralt, uten forskjellsbehandling på grunnlag av kjønn, rase, språk, religion, politisk eller annen oppfatning

Legens plikter
42.1 Legen, eller en kvalifisert sykepleier som rapporterer til legen, skal møte alle innsatte umiddelbart etter fengsling, og skal undersøke dem med mindre dette åpenbart er unødvendig.
42.2 Legen, eller en kvalifisert sykepleier som rapporterer til legen, skal på anmodning undersøke den innsatte ved løslatelse, og skal ellers undersøke innsatte når det måtte være nødvendig.
42.3 Ved undersøkelse av en innsatt skal legen, eller en kvalifisert sykepleier som rapporterer til legen, legge spesiell vekt på å
a. overholde de vanlige reglene om taushetsplikt for medisinsk personell, b. diagnostisere fysisk eller mental sykdom og å treffe alle nødvendige tiltak for å behandle den og å fortsette påbegynt medisinsk behandling, c. registrere og rapportere til de relevante myndigheter ethvert tegn eller enhver indikasjon på at innsatte kan ha vært utsatt for voldelig behandling, d. håndtere abstinenssymptomer etter bruk av narkotiske stoffer, medikamenter eller alkohol, e. identifisere eventuelt psykisk eller annet stress forårsaket av det å være fratatt friheten, f. isolere innsatte som mistenkes for å være bærere av infeksiøse eller smittsomme tilstander under infeksjonsperioden og gi dem riktig behandling, g. sikre at fanger som er bærere av HIV-viruset, ikke isoleres utelukkende av den grunn, h. registrere fysiske eller mentale mangler som kan være til hinder for reetablering etter løslatelse, i. fastslå i hvilken grad innsatte er skikket til å arbeide og drive mosjon, j. gjøre avtale med sivile instanser om fortsettelse av den medisinske og psykiatriske behandling som måtte være nødvendig etter løslatelse, hvis de innsatte samtykker i slike avtaler.
43.1 Legen skal ha omsorgen for de innsattes fysiske og mentale helse, og skal, under forhold og med en hyppighet som er i tråd med sivile standarder for helseomsorg, besøke alle syke innsatte, alle som oppgir å være syke eller skadet og enhver innsatt som det gjøre spesielt oppmerksom på.
43.2 Legen, eller en kvalifisert sykepleier som rapporterer til legen, skal legge særskilt vekt på helsen til innsatte som holdes i isolat, skal besøke slike innsatte daglig og skal gi dem omgående medisinsk bistand og behandling når slike innsatte eller de fengselsansatte anmoder om det.
43.3 Legen skal rapportere til direktøren dersom en innsatt antas å bli utsatt for alvorlig fysisk eller mental helserisiko ved fortsatt fengsling eller som følge av bestemte forhold ved soningen, herunder soning i isolat.
44. Legen eller annen kompetent myndighet skal jevnlig inspisere eller på annet vis innhente opplysninger om, og underrette direktøren om
a. mengden, kvaliteten, tilberedningen og serveringen av mat og vann, b. hygienen og rensligheten ved institusjonen og hos de innsatte, c. sanitærforholdene, oppvarmingen, belysningen og ventilasjonen i institusjonen, d. egnetheten og renholdet av de innsattes klær og sengetøy.
45.1 Direktøren skal vurdere de rapporter og råd legen eller annen kompetent myndighet presenterer i samsvar med regel 43 og 44, og skal, når han er enig i de anbefalinger som fremmes, straks treffe tiltak for å iverksette dem.
45.2 Hvis legens anbefalinger ikke ligger innenfor direktørens fullmakter, eller direktøren ikke er enig i dem, skal direktøren straks legge legens råd samt en personlig rapport fram for overordnet myndighet.
Ytelse av helseomsorg
46.1 Syke innsatte som har behov for spesialistbehandling, skal overføres til spesialiserte institusjoner eller til sivile sykehus når slik behandling ikke er tilgjengelig i fengsel.
46.2 Når en fengselstjeneste har egne sykehusfasiliteter, skal disse være tilstrekkelig bemannet og utstyrt til å gi egnet omsorg og behandling til de innsatte som henvises til dem.
Mental helse
47.1 Spesialiserte fengsler eller avdelinger under medisinsk kontroll skal være tilgjengelige for observasjon og behandling av innsatte som lider av mentale forstyrrelser eller avvik, og som ikke nødvendigvis faller inn under bestemmelsene i regel 12.
47.2 Fengselets helsetjeneste skal ha kapasitet for psykiatrisk behandling av alle innsatte som trenger slik behandling, og skal spesielt legge vekt på å forebygge selvmord.
Andre forhold
48.1 Innsatte skal ikke underkastes forsøk uten eget samtykke.
48.2 Forsøk med innsatte som kan føre til legemsskade, mentale belastninger eller annen helseskade, skal være forbudt.

http://www.kriminalomsorgen.no/nye-europeiske-fengselsregler-paa-norsk.328982-237613.html

onsdag 25. september 2013

Informasjon fra Veiledningskontoret for pårørende i Sandnes



Veiledningskontoret for pårørende i Sandnes har fått en ny medarbeider. 

Nå er barnegruppa i gang og mødregruppe starter opp 15.oktober kl 17:30. Der er det en plass igjen, ta gjerne kontakt om du er interresert, eller om du kjenner noen som er det.


Veiledningssenteret for pårørende i Sandnes er en stiftelse opprettet av Norske Kvinners Sanitetsforening, avd. Rogaland.

Veiledningssenteret er et tilbud til pårørende til personer med rusproblemer, pårørende til innsatte i fengsel og personer som politiet er i kontalt med og etterlatte etter rusrelaterte dødsfall. Ansatte har relevant helse-sosialfaglig utdannelse, politiutdannelse og erfaringer fra arbeid i rusfeltet.
Vi tilbyr individuelle - par - og familiesamtaler, samt ulike smatalegrupper hvor vi bidrar med råd og veiledning. Tilbudet er gratis og vi fører ikke journal.


søndag 1. september 2013

♥Saman er ein mindre aleine, det ligger mye styrke i samhold og felleskap.

Jo flere som er samlet om å skape holdningsendringer, jo større er sjansen for at alle i vår by kan få det bedre. Det handler om vår fremtid.

torsdag 29. august 2013

Pårørende - trenger du noen å snakke med?

Pårørende

NKS Veiledningssenter for pårørende a.s er et gratis lavterskeltilbud til dem som selv definerer seg som pårørende til rusmiddelavhengige, uavhengig av om den rusmiddelavhengige mottar behandling eller ikke. Våre ansatte har taushetsplikt og din historie vil ikke bli nedtegnet eller oppbevart hos oss.

Pårørende og rusmiddelavhengige finnes i alle samfunnslag, uavhengig av utdanning, yrkesgruppe, alder, etnisk opprinnelse og kjønn, både innenfor og utenfor hjelpeapparatet.
Pårørende til rusmiddelavhengige er en gruppe hvis stemme i liten grad blir hørt og behov i stor grad blir oversett. De er fortsatt en lite synlig gruppe som ”betaler” store helse- og sosialøkonomiske kostnader, samtidig som det blir forventet at de skal være en støtte for den rusmiddelavhengige, både i behandlingssammenheng og i dagliglivet.
Å være pårørende til rusmiddelavhengige er ofte preget av skam- og skyldfølelse, det medfører i mange tilfeller isolasjon og tap av sosialt nettverk og kan innebære et liv i en vedvarende krise- og beredskapstilstand. Dokumentasjon viser at det er sammenlignbart med å leve i krigssoner. Plagene har betydelig innvirkning på arbeidslivet på grunn av den vedvarende beredskapstilstanden de befinner seg i, slitasje på grunn av familiesituasjonen, og manglende aksept, forståelse og tabubelagte holdninger hos arbeidsgiver og i arbeidsmiljøet. Det anslås at rundt hver rusmiddelavhengig finnes fem til syv pårørende.
Vår veiledning bygger på en tro om at alle er eksperter på sitt eget liv og at alle mennesker har like stor verdi og fortjener like mye respekt og empati. Vi benytter ingen moralsk pekefinger, respektløshet eller forakt overfor rusavhengige!

onsdag 21. august 2013

Alle Pårørende takler det å ha en rusmisbruker rundt seg ulikt, fordi ethvert menneske er unikt og utfordringene kan være så forskjellige hos den enkelte.




Alle Pårørende takler  det å ha en rusmisbruker rundt seg ulikt, fordi ethvert menneske er unikt og utfordringene kan være så forskjellige hos den enkelte.  
Påkjenningene pårørende opplever er betydelige, og mange beskriver situasjonen som en kronisk sorgstilstand som påvirker livet negativt i betydelig grad. Pårørenderollen kan være midlertidig eller varig, med ulike konsekvenser sosialt, fysisk og psykisk. Rollen er preget av en rekke nyanser. Pårørende kan være alt fra en ektefelle til et barn, en venn eller en tante. I tillegg har man tidsaspektet, der man kan ha ulike funksjoner og belastninger til ulik tid. Situasjoner oppleves ulikt, og pårørende selv er alle forskjellige. Fellestrekket er et  stort behov for hjelp, støtte og veiledning, særlig med tanke på grensesetting. Det tok en god stund før jeg selv fikk kjennskap til Veiledningssenteret for pårørende på Sandnes, men etter  mitt første besøk,  så mitt eget liv en smule lysere ut, og det var godt å kunne dele sorgen og smerten med et menneske som forsto, samtidig motta gode råd, veiledning om hvordan jeg kunne håndtere situasjonen. Jeg vil med disse ordene oppfordre alle som enda ikke har tatt dette skrittet om å søke hjelp.

"Friheten er som luften. Først når en ikke har den, merker en hva den betyr."

Veiledningssenteret for pårørende – Sandnes

 

Tlf: 51 66 42 02

Veiledningssenteret for pårørende er en hjelpe- og støtteinstans for pårørende til rusmisbrukere og pårørende til innsatte i fengsel/politiet er i kontakt med. Veiledningssenteret er en stiftelse opprettet av Norske Kvinners Sanitetsforening,(NKS), Rogaland.
Signe Nijkamp er daglig leder
Adresse:
Veiledningssenteret for pårørende
Flintergt.
4
4307 Sandnes



onsdag 14. august 2013

De skjulte straffede Konsekvenser og helseplager hos fangers pårørende



De skjulte straffede
Konsekvenser og helseplager hos fangers pårørende

Av Hanne L. Hamsund, daglig leder i Foreningen for Fangers Pårørende

Når en person begår et lovbrudd og skal sone en fengselsstraff, straffes ikke bare den som har
begått lovbruddet, men også de som står vedkommende nær. Mange pårørende opplever at
deres livssituasjon endres dramatisk. Foruten savnet og tapet over den som for en periode er
borte, opplever mange skam, skyldfølelse og uvisshet om fremtiden. I møtet med fengselet
føler pårørende seg ofte mistenkeliggjort og maktesløse. For noen blir fengslingen den store
hemmeligheten som for enhver pris ikke må røpes. Det er kanskje ikke så overraskende at
mange pårørende blir syke.

Foreningen for Fangers Pårørende (FFP) har siden 1992 gitt støtte og veiledning til pårørende
og jobbet for deres rettigheter overfor kriminalomsorgen og myndigheter forøvrig. I møtet
med pårørende ser vi hvordan fengslingens konsekvenser også rammer familiemedlemmer på
utsiden av muren. FFPs erfaring viser at de ulike belastningsfaktorene som rammer pårørende
kan føre til dårligere helse.

FFP har nylig gjennomført en større spørreundersøkelse blant pårørende. Et oppsiktsvekkende
resultat er at hele 40 % av de pårørende får dårligere helse som følge av fengslingen. Helsen
endres både psykisk og somatisk. De mest vanlige reaksjonene er hode- og nakkesmerter,
muskelsmerter/spenninger, leddsmerter, hudreaksjoner, redusert matlyst og magesmerter.
Mange sliter med søvnproblemer, depresjoner og angst. Årsakene til helseproblemene kan
være mange og sammensatte. Mange pårørende som får helseplager synes det er vanskelig å
ta dette opp med lege og hjelpeapparatet for øvrig, fordi det å være pårørende til en innsatt er
tabubelagt og stigmatisert.

De endelige resultatene fra undersøkelsen ”Pårørendes helse og livskvalitet” vil foreligge i
løpet av høsten 2006. Denne artikkelen baserer seg først og fremst på FFPs generelle
erfaringer fra vårt arbeid med pårørende.

“Smerte er midlertidig, ære varer evig.” – Ukjent


Sorg og savn
For de fleste pårørende betyr fengslingen av et familiemedlem en krise. Hvilken relasjon man
har med den fengslede er av betydning, og forandringene vil oftest være størst for de som
tidligere bodde sammen med den fengslede. En familiefar som brått blir borte fra familien vil
selvsagt oppleves som dramatisk, ikke minst for barna. Det oppleves som et tap, plutselig
forsvinner en du er glad i ut av livet ditt for kortere eller lenger tid. De pårørende blir sittende
igjen med et savn kombinert med følelsen av å ha blitt sviktet. Følelsen av skyld kan også
være sterk. ”Hva gjorde jeg feil? Kunne jeg gjort noe annerledes?” De pårørende preges også
av uvisshet om dom, kriminaliteten som førte til fengslingen og om fengsler som for de fleste
er en ukjent og fremmed verden.

Stigmatisering og hemmeligholdelse
Til tross for at den pårørende ikke selv har begått den kriminelle handlingen, opplever
allikevel mange pårørende at de selv blir stigmatisert. Den innsatte er på mange måter
skjermet bak murene, mens de pårørende må møte samfunnets reaksjoner. De må stå til rette
for skammen og må tåle fordømmelse og sosial avvisning. I saker der media viser stor
interesse vil situasjonen kunne oppleves som ekstra belastende.Det er knyttet mye tabu til det å være pårørende til en som sitter i fengsel.

 Mange pårørende
velger derfor å ikke være åpen om situasjonen. Redselen for reaksjoner fra andre fører til at
mange velger å holde på den store hemmeligheten om at en de er glad i er fengslet. Det er tøft
å hele tiden føle at man må forklare seg og stå til ansvar for det som har skjedd. Selv om de
pårørende ikke selv har gjort noe galt, bærer de byrden av den innsattes handlinger på sine
skuldre.

Mange pårørende opplever at de står svært alene i sin situasjon. Selv om det er mange som
opplever å få mye støtte av sine omgivelser, opplever også mange at mennesker rundt dem
ikke forstår. Noen blir fordømt for det valget man har tatt ved å stå ved den innsattes side. I
frykt for andres reaksjoner velger mange pårørende å isolere seg i større grad enn før de ble
pårørende.

Økonomi
Mange pårørende får dårligere økonomi som et resultat av fengslingen. Pårørende får økte
utgifter direkte knyttet til det å ha en av sine nærmeste i fengsel, for eksempel reiseutgifter i
forbindelse med besøk. I tillegg må den pårørende ofte bidra økonomisk fordi den innsattes
dagpenger ikke dekker utgifter til for eksempel klær og toalettartikler i tilstrekkelig grad.
De pårørende som i særlig grad rammes økonomisk er de som tidligere bodde sammen med
den fengslede. Dersom man er gift med en innsatt og blir alene med omsorgen for barn,
regnes man etter dagens lovverk ikke som enslig forsørger. Dette innebærer at man
ekskluderes fra støtteordninger som overgangsstønad og forsørgerbidrag. Dette skaper for
mange en svært vanskelig situasjon, og flere ser seg tvunget til å ta ut separasjon av
økonomiske grunner.

Dårlig økonomi kan få mange konsekvenser. Det er tungt å slite med bekymringer for om
man klarer å betale regninger og nødvendige utgifter. I noen tilfeller får pårørende problemer
med å opprettholde sin tilvante levestandard. Noen blir nødt til å selge bil og andre materielle
gjenstander eller flytte til rimeligere bolig.

Dårlig økonomi får også konsekvenser i forhold til pårørendes sosiale deltakelse. Det viser
seg at det er ferie og fritid det først spares inn på når økonomien blir dårligere. Dette rammer
også barnas sosiale liv. Det å ikke ha råd til å være med på aktiviteter som de opplever at
svært mange andre kan delta i, kan oppleves som svært vanskelig for et barn. I rapporten
”Fattigdom blant barn, unge og familier – et kunnskaps- og erfaringshefte” utgitt av Barne- og
likestillingsdepartementet (2006) fremheves det at sosiale begrensninger og utestenging fra
sosiale sammenhenger er en viktig del av dagens fattigdomsbilde.

Barn med foreldre i fengsel
Omlag halvparten av alle innsatte har barn. Dette innebærer at det i løpet av et år er ca. 5000
barn som opplever å ha en av foreldrene i fengsel. Barn vil kunne reagere på fengslingen på
ulike måter. Noen barn kan bli triste, mens andre kan for eksempel reagere med sinne og
fortvilelse. For noen blir fengslingen en forklaring på en situasjon de ikke har forstått. Barnets
reaksjoner kan variere i forhold til barnets alder, utviklingsnivå, tilknytning til den fengslede,
lengde på dom og type kriminalitet samt muligheten for kontakt med den fengslede.
I undersøkelsen ”Pårørendes helse og livskvalitet” fant FFP at også barna får helsemessige
konsekvenser som følge av situasjonen som pårørende. Barna kan blant annet få magesmerter, hode- og nakkesmerter, søvnproblemer, redusert matlyst, konsentrasjonsproblemer og de kan
bli redde for å være alene.

Den franske psykiateren Alain Bouregba er en av svært få som har forsket på fengslingens
konsekvenser for fangers barn. Han vektlegger at barna utsettes for en rekke risikofaktorer og
vil blant annet kunne få problemer i forhold til egen identitet, nære relasjoner og integrering i
storsamfunnet (Foredrag, Paris, mai 2005).

“Den eneste enkle dagen, var dagen igår.” – Navy Seals ordtak
FFP har erfart at det er av stor betydning for barnet hvilken støtte barnet får av sine
omgivelser. I de fleste tilfeller vil det være viktig å inkludere barnet i det som har skjedd.
Åpenhet og sannhet skaper trygghet. Ved å være åpen forteller du barnet at det er lov å snakke
om det som har skjedd. Får barnet anledning til å spørre om alt det lurer på, kan det også
bremse en løpsk fantasi. Når barnet får en forklaring på det som har skjedd, vil det også i
mindre grad selv ta på seg skyld.

Til tross for at åpenhet er viktig, har FFP erfart at mange synes det er veldig vanskelig å
fortelle at mamma eller pappa er i fengsel. Mange foreldre ønsker å beskytte barna sine ved
ikke å fortelle. I begynnelsen av fengslingen vet de pårørende ofte selv så lite om hva som har
skjedd at fraværet heller forklares med utenlandsreiser eller jobb et annet sted. Men den
forklaringen barnet får stemmer kanskje ikke med virkeligheten barnet opplever. For selv om
pappa jobber i en annen by kunne han vel ha kommet hjem til bursdagen, eller ringt hjem på
første skoledag? Og hvorfor er mamma så lei seg? Mange pårørende erfarer at det går langt
bedre å fortelle barnet sannheten enn det de fryktet. Det kan være en lettelse både for de som
forteller, og også for barnet som nå skjønner grunnen til at den de er glad i ikke lenger kan
være sammen med dem.

Møtet med fengselet
”Møte med fengselet er ikke noe du venner deg til. Det er like tungt hver gang. Møte med høye
murer og sluser tar på. Du lever med en sorg som ingen forstår” (Kvinne, sønn i fengsel, fra
undersøkelsen ”Pårørendes helse og livskvalitet”).
Kontaktmulighetene de pårørende har med den som sitter i fengsel er svært begrenset.
Kontaktmulighetene varierer fra fengsel til fengsel og avhenger blant annet av
sikkerhetsnivået i det enkelte fengsel. I et fengsel med høyt sikkerhetsnivå kan pårørende
normalt besøke den innsatte en time en gang i uka, noen fengsler tillater mer. Besøkene skjer i
egne besøksrom, oftest enkelt innredet med to stoler, en sofa og et bord. Til tross for at
fengslene gjennom straffegjennomføringsloven er forpliktet til å legge til rette for barn, er en
slik tilrettelegging ofte mangelfull.

En times besøk i uka er ikke mye og legger et dårlig grunnlag for opprettholdelse av
familienettverket. Spesielt for barn er det alt for lite. Selv om straffegjennomføringsloven
tillater utvidede kontaktmuligheter for innsatte med barn, har ofte ikke fengslene kapasitet til
å tilby dette. Rammene rundt besøket er ofte stresset, unaturlig og preget av
kontrollsituasjonen. Grunnlaget for en naturlig kontakt er dårlig, muligheten for å gjøre
vanlige ting sammen er liten. På en time skal kjærlighetsforhold pleies, barna skal ha
oppmerksomhet og det skal k

FFP har erfart at pårørende takler sin livssituasjon bedre dersom de får hjelp til å håndtere og
bearbeide situasjonen. Skamfølelsen og opplevelsen av å bli stigmatisert kan gjøre møtet med
helsevesenet og hjelpeapparatet vanskelig. Langt flere enn de som tar kontakt med hjelpeapparatet ville hatt stor nytte av hjelp og støtte. Det er derfor viktig å senke terskelen for å
oppsøke hjelpeapparatet.


http://www.ffp.no/filestore/FFP_filer/Tekst_brosjyrer_og_dokumenter/Deskjultestraffede2.pdf


lørdag 10. august 2013

Nyttige lenker - Våg å snakk om det som ligger ditt hjerte nærmest

"  Våg å snakk om det som ligger ditt hjerte nærmest " - J.M.Tvedt

Nyttige lenker

Veiledningssenteret for pårørende
Veiledningssenteret for pårørende - Sandnes

Helsenorge
Den nye offentlige helseportalen med mye bra informasjon
Rustelefonen
Nummeret er 08588, og tjenesten er åpen alle dager mellom kl. 11.00 og 19.00
Rustiltak
Gir en landsdekkende oversikt over tiltak for rusmiddelmisbrukere
Kriminalomsorgen
Gir en oversikt over alle fengelsinstanser i Norge, lover og regler. Pårørendes rettigheter.Hvilke tilbud de har til innsatte. Samarbeidspartnere m.m .
For fangers pårørende
Foreningen for Fangers Pårørende (FFP) har som sin viktigste oppgave å gi støtte og råd til familie og venner av innsatte i fengsel, og å arbeide for synliggjøring og bedrede vilkår for pårørende. 

Statens Institutt for rusmiddelforskning (Sirus)
På Statens institutt for rusmiddelforsknings nettsted finnes informasjon om instituttets virksomhet, publikasjoner, rusmiddelstatistikk samt informasjon om forskningsvirksomheten
Voksne for barn
Kunnskapsorganisasjon med fokus på oppvekstvilkår og psykisk helse
Landsforbundet mot stoff
Landsforbundet Mot Stoffmisbruk (LMS) er en partipolitisk og ideologisk uavhengig organisasjon. Vi organiserer pårørende til rusavhengige og andre engasjerte personer i arbeidet for en restriktiv narkotikapolitikk og et godt behandlingstilbud for de rusavheng
Regnbueprogrammet
Regnbueprogrammet er Sørlandets Sykehus HF's tilbud til barn og unge av foreldre med alkohol eller andre rusproblemer.
Programmet er en del av et familieteam som har tilbud til pårørende av rusmisbrukere
Mental Helse
Er en medlemsbasert interesseorganisasjon som arbeider for økt åpenhet, forebygging av psykiske helseplager og et bedre helsetilbud.
Mental helse har nesten 10 000 medlemmer, lokalllag som dekker over 300 kommuner og fylkeslag i alle fylker.
Rusmisbrukernes Interesseorganisasjon
Rusmisbrukernes Interesseorganisasjon arbeider bla. for å ivareta rusmisbrukernes interesser med bakgrunn i egne erfaringer som tidligere rusmisbrukere. RIO jobber mot all form for legalisering. De er en pådriver i etablering av selvhjelpsgrupper rundt om i landet og er samarbeidspartner i mange ulike prosjekter i rusfeltet.
Anonyme Narkomane
NA er er fellesskap for kvinner og menn hvor rusmidler har blitt et hovedproblem. De møtes jevnlig for å hjelpe hverandre til å holde seg rusfri ved å dele styrke, erfaring og håp. Oversikt over hvor og når de møtes finnes på nettsiden.
Anonyme Alkoholikere
AA er den selvhjelpsorganisasjonen med lengst tradisjoner både i Norge og internasjonalt. AA er et fellesskap av kvinner og menn som deler sin erfaring, stryke og håp med hverandre for at de kan løse sitt felles problem og hjelpe andre å friskne til fra alkoholisme. Grunnstammen i AA er en alkoholiker som hjelper en annen.
Helsedirektoratet
Her kan du finne informasjon om hvilken behandling spesialisthelsetjenesten kan hjelpe med dersom ikke en selvhjelpsgruppe kan ivareta dine behov.
Hjemmeside til Politiets Kriminalitetsforebyggende Forum (PKF) - jobber etter visjonen "sammen for et tryggere nærmiljø". Sidene har mye oppdatert informasjon om hva som skjer på det forebyggende feltet.